专家警戒，主食不行吃得太少。人体能量的三大泉源是碳水化合物主食、脂肪和卵白质。科学的配比应该是碳水化合物不得低于55％，脂肪不得高于30％，卵白质15％安排。

　　圣诞节到了，念念没什么送给你的，又不筹划给你太多，惟有给你五切切：切切笑意！切切要康健！切切要安好主食！切切要知足！切切不要忘怀我！

　　不单云云的日子才会念起你,而是云云的日子材干光明磊落地骚扰你,告诉你,圣诞要笑意!新年要笑意!天天都要笑意噢!

　　送上一颗祝愿的心,正在这个极端的日子里,愿速笑,如意,笑意,鲜花,一共美丽的祝颂与你同正在.圣诞笑意!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，念你是我奇迹，抱你是我擅长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年笑意

　　倘若上天让我许三个希望，一是今世今生和你正在一道；二是再生再世和你正在一道；三是三生三世和你不再分辩。水晶之恋祝你新年笑意

　　当我狠下心扭头辞行那一刻，你正在我死后无帮地流泪，这难过让我了解我何等爱你。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年笑意。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，逐日尽显快活颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声安好！新年吉利万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是信心，第二片叶子是希冀，第三片叶子是恋爱，第四片叶子是光荣。 送你一棵薰衣草，愿你新年笑意！强健：每天吃多少主食适应