半岛体彩巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜雷同还要担忧蓄积的题目，而且单吃起来就很完整，无需卓殊烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，价钱不算贵，然则买回家一蒸才创造口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，有时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的奇怪，况且市道上号称贝贝南瓜的极度多，但品格长短纷歧，尚有些是假意的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交教育得胜，引进中国后实行教育。

　　遵循商场对南瓜的需求，颠末农科院实践事后种植创造“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面主食，还更加适合正在云南产区种植。

　　咱们这回给多人带来的贝贝南瓜便是产地云南，颠末农科院专家改革过的新种类，坂田贝贝南瓜，比商场上浅显的贝贝南瓜品格更安稳，口感也更为粉糯。

　　一口下去主食，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，甜蜜感满满。

　　不管是游超市照样网购都邑创造，现正在的贝贝南瓜可谓是不足为奇、玲琅满目（随缘买又总踩雷），根基不懂得怎样选。

　　为了帮多人选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了极度多款，固然都喊这名，但分歧种类口感差异还吵嘴常大。

　　这款坂田贝贝南瓜，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地拣选正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天境况实行种植。

　　尤其充沛地长日照时候，让南瓜累积更多的营养，而温度的驾御又很好地维护了南瓜不被冻伤。

　　而且基地采纳团结种源、团结工夫经管，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜遮盖，隔离幼苗周遭杂草滋长物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富饶养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足滋长120天的时候（比市道上多半南瓜多出近一个月的时候），待老度足够后采摘，果肉尤其粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分缓缓重淀蚁集，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充实成熟的优质果，正在堆栈糖化好之后才会打包发货。

　　价钱还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价钱还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜举动超等食品，不只富含各式伙食纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感较量强、升糖慢，极度适合替换局部主食去食用。

　　口感软糯不噎人，举动宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人修造餐食也都吵嘴常不错的抉择。

　　南瓜洗净不必去皮，全体放入锅内主食，待水开后蒸15-20分钟足下，蒸到筷子能够插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不必放糖，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。饱腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它直击心魄的粉糯一蒸就搞定～